吃什么水果可以补钙

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答:

你好,可以补钙的水果有柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯等,建议定期检查微量元素,如果缺钙需要及时服用钙片,同时建议合理补充AD滴剂,可以促进钙吸收。平时注意饮食多样化,可以预防营养缺乏,促进孩子生长发育,建议给孩子定期体检,看看孩子的发育情况,同时让孩子适当锻炼。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科