想胖胖不起来该怎么办呀

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答:

你好,很大原因就是你的胃肠道消化功能不是太好,所以吃的非常多,但是体重还非常的轻,建议最好到医院去检查一下,看一看胃肠道有什么问题,有问题要及早治疗,这样的话才能够更容易长肉,另外平时要做的少吃多餐,不要每顿暴饮暴食,吃的太多反而会加重胃肠道的负担,更不容易消化吸收食物中的营养。另外平时不要熬夜,一定要保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科