即想减肥也不想影响学习怎么办

答：

针对这样的情况，平时可以适当的控制一下饮食，尽量不要吃太多的零食或者是油炸食品，可以多吃一些比较容易消化吸收的食物，晚餐可以选择不吃，多吃一些新鲜的水果，也可以多喝一些牛奶，能够保证身体里营养成分的充足，还能够帮助减肥，也可以多做一些运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。