空腹喝咖啡能起到减肥的作用吗

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答:

这种情况是不能够起到减肥作用的,而且会对女性的胃部造成一些不良的刺激,严重的可能会造成胃出血或者是其他的胃部疾病。每天上午吃完饭以后可以适当的喝一些咖啡,能够一定程度上的提高精神,但是不宜喝多。想要减肥还是要通过控制饮食热量摄入以及合理运动的方式,科学有效的减肥。

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营养科