按摩减肥好使吗

答：

按摩减肥是不能够起到减肥的作用的，所以说还是不要通过这样的一种方式来减肥，减肥是一个长期的过程，一定要下定决心才能够起到减肥的作用，要坚持的进行一项体育锻炼，不要中断在日常的饮食当中，一定要做到营养全面均衡，但是要少吃多餐，你一定要注意，在晚上的时候不要吃得太多。

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