个子小是否还能长高

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答:

这个年纪身体还处于生长发育过程当中,所以还是能够长高的,建议平时不要有太大的学习压力,保持轻松愉快的心情,饮食上多吃一些富含钙物质的食物,多喝一些骨头汤,以及营养价值比较高的食品也能够促进身体长高,每天可以适当的进行一些身体拉伸性的运动,促进骨骼生长。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科