减肥期间能吃多少个港饼

答：

一般只要适量就可以，并没有办法确定具体可以吃多少个，在减肥期间的话，不要吃得过饱，一般七分饱就可以了，不要吃过于油腻高脂肪的食物，要适当的加强体育锻炼，可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，这样才是最安全最有效的减肥方式，但是必须要长期坚持，短期内作用可能并不是很好。

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