挑食的习惯该如何改掉

答：

挑食的这个习惯，想要改掉的话，就要想一下自己的身体健康，而且自己已经是成年的情况下，要考虑到自己的身体健康才是最重要的，各种的食物都要吃一些，不能够挑食，长期的挑食会导致营养不良，营养不良直接会影响到自己的身体健康，甚至会引起一些疾病的发生，得不偿失。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。