只吃苹果在减肥这样吃有没有问题
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答:
每天只吃苹果,这样子减肥是有问题的,这样子是起不到减肥的作用的,而且也不能够保证身体所需的各种营养成分,长期下来的话,可能因为身体饿的受不了吃的更多长得更胖消化的会更好,所以说如果真的想要减肥的话,还是要通过合理的健康的饮食方式,要少吃多餐,细嚼慢咽。
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