补钙吃鱼肝油有用吗

答：

鱼肝油只是用来促进钙的吸收的，至于单纯的补充鱼肝油，可能会达不到纯粹补钙的效果，如果个头长的不够快，建议可以适当的补充钙剂，多出去晒晒太阳，有助于钙吸入体内，加强适当的体育锻炼，有助于骨骼的发育生长，并且，平日可以适当的多喝些奶制品，比如，鲜牛奶，酸奶等。

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