一天7杯蜂蜜水两小勺蜂蜜长期喝对减肥者会有帮助吗

答：

一天7杯蜂蜜水在喝这么多的蜂蜜，对于减肥来说没有任何的作用，因为这个并不能够起到减肥的作用，所以还是要调整一下自己的心态是比较好的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，而且肥胖患者不建议吃过多的蜂蜜，蜂蜜本身就是大补的。

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