小腿如何减肥

5 查阅
问题详情:小腿如何减肥

答:

小腿想要减肥,其实并没有什么特别好的方法,因为这个可能和自己平时走路比较多,或者是遗传性的身材特征有着一定的关系,但是不要影响到正常的生活就可以了,平时的时候可以选择一些比较平缓的运动方式,不要过于剧烈,也要在日常的饮食当中做到少吃多餐,细嚼慢咽。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科