过渡肥胖该怎么办

答：

过度肥胖通过运动来进行减肥就可以了。但是过度肥胖通过运动来进行减肥是需要长时间的进行坚持才能够达到减肥的效果，并且在减肥的期间也是需要调整自己的饮食，不能够出任何刺激的食物，并且不能够吃含脂肪较高的食物，如果是吃这些食物对减肥也会造成一定影响。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。