孕妇体重怎么控制

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孕妇想要控制体重的话,那么建议在日常的饮食当中要做到营养全面均衡,荤素搭配好的情况下做到少吃多餐,不要暴饮暴食,不要营养过剩,否则会造成过度肥胖的这个情况,到后期的时候对于自己来说也是一种负担,孩子也会长的比较大,生孩子的时候也会比较困难一些。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科