挑食应该怎么办才能够彻底根治

答：

正常情况来说，成年人出现偏食的现象，需要自己进行自觉的改正，挑食不代表不吃饭，而是对某些自己感兴趣的食物爱吃而已，只是营养摄入的不够充分，建议平日里，可以试着多样化的进餐，不得意的食物可以尝试着换种烹饪方式来做，也许会有所改善，尽量多做运动，消耗体内能量，增加食欲。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。