喝减肥茶能减肥吗

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答:

减肥茶肯定会有副作用的,并且副作用还非常的大,要想减肥的话,就不要想着用减肥药来减肥,平时在饮食方面一定要尽量吃得清淡一些。西红柿,南瓜,冬瓜,豆芽,豆角,白菜,芹菜,胡萝卜等等食物,可以选择一些水果含糖量的不高的,在运动方面每天都要运动,并且最好将运动的强度给尽量提高。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科