B12的正常值是多少

答：

一般正常值在200~900pg/m这个范围之间。维生素b12缺乏会导致恶性贫血、影响脂肪酸的正常合成，致使神经出现问题，同时也对造血功能有影响。所以日常生活要及时补充，平时需要吃动物内脏、肉类和蛋类的食物，多做一些运动？如果缺乏严重出，需要及时通过口服或者注射剂来补充。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。