瘦的人吃蛋白粉可以增肌吗

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答:

瘦的人吃蛋白粉不一定可以起到增肌的作用,只能说适当的吃一些对身体是有好处的,如果比较瘦的情况下,建议还是要去医院做一个相关的检查,看一下有没有肠胃方面的一些问题所导致的,吃很多饭也长不胖,平时的时候也是要注意养成有规律的生活饮食方式,要多锻炼身体,提高身体素质。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科