节食减肥期间喝水很少但喝水多了一直涨是怎么回事

答：

节食减肥的期间喝水比较少，喝水多了体重有上涨的，这个情况喝水多了，吃饭多了体重当然会有增加的情况，但是排泄完了之后，这个没有什么太大的影响，而且节食根本就起不到减肥的作用，后期的时候因为身体受不了吃的更多，吸收的更快，长得更胖，所以说还是要通过健康的运动和饮食的方法比较好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。