减肥可以吃糍粑
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答:
这种情况下是不可以吃的,因为这种食物它不容易消化,所以吃了之后是很容易堆积在体内的,在减肥的过程当中不能靠节食来进行,这样对身体的损伤还是挺大的,建议及时的吃饭,而且只要按时的吃饭,再配合一些有氧运动减肥的效果也是挺好的。每天早上起来的时候多喝一杯温开水,然后再吃一些营养的食物,可以促进一天的代谢。
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