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答:
可以减肥的,因为荞麦面的热量比较低,想要减肥的话,平时一定要控制好饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,另外要多加锻炼,多锻炼减肥效果还是比较不错的,对身体也好,平时吃饭一定要按时按量的去吃,不要吃的过多,如果吃的太多会引起脂肪的堆积,晚饭一定要少吃,吃完之后要锻炼。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
营养科