吃桃子能不能减肥

答：

吃桃子并不能够达到减肥的效果。想要减肥最好是通过运动来进行减肥，然后在减肥的时候是可以适当的吃一些水果。但是吃水果尽量吃一些含糖分较低的水果，所以桃子这一类的水果可以适当的吃一些，不过在减肥的时候一定要注意自己的作息，作息要规律，这样效果才会更好。

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