身高180体重多少合适

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答:

身高180厘米,体重大约在145斤左右是比较标准的身材。因为每个人的体质不同,吸收能力也不一样,如果吸收能力比较好,而且平时又不经常运动,可能就会导致身体肥胖。如果身体过于肥胖还容易出现一些疾病,所以也要适当的减肥,建议通过运动来减肥,这样还能够增强身体的抵抗能力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科