使用激素导致发胖要怎样才能瘦下来

答：

你好，只要能够停止使用激素，那么在饮食方面注意清淡饮食，不过多的摄入热量，特别是含糖量比较高的食物要控制，那么想要让身体瘦下来就不是太大问题，另外一定要养成一个良好的生活规律，早睡早起，并且在运动方面一定要将运动的强度给提高，如果运动强度太低也是难以减下来体重的。

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