打补钙针有副作用吗

答：

打补钙针的方式很容易造成体内的钙离子的含量不稳定，甚至出现高血钙症，这种情况下严重的是有可能会威胁到生命的，所以说是不建议打钙针的，其实我们的饮食中还有很多的钙，比如可以喝一些牛奶，吃一些蛋类，吃些豆制品等，适当的进行一些室外的体育锻炼，还能够促进钙的吸收。

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