冷饮甜食的危害是什么

答：

首先平时如果经常吃冷饮的话容易对身体造成刺激，非常容易造成女性月经紊乱以及内分泌失调的现象，而如果平时经常吃甜食的话，也容易造成身体肥胖的情况，不利于身体的健康，所以建议日常尽量少吃这一类的食物，可以多吃一些有营养的以及容易消化吸收的食品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。