怎样迅速减肥

答：

没有什么特别有效的，可以迅速减肥的办法减肥，应该在平时的生活当中注意一下生活上的规律，尽量多吃一些清淡的食物，也可以适当的做一些运动，尽量不要选择使用一些减肥的药物，因为这些药物可能会产生一定的副作用，如果是停药以后还可能会出现反弹的情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。