苦笋的功效与作用

答：

苦笋对于调节血糖，降低血压，血脂有很好的防治作用，而且还具有开胃健脾，促进肠胃蠕动以及胃液的分泌，促进食物的消化，而且还能够加快胆固醇的代谢，减少致癌物质，在肠道内停留的时间，将身体里面的毒素安全排除在其外，长时间的进行食用还具有一定美容养颜的功效。

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