减肥期间可以吃辣

答：

在减肥期间可以适当的吃一点辣的，但是不能够吃太辣的食物，所以如果是觉得没有味道的时候，可以少加一点辣椒，在减肥的时候要注意饮食上尽量以低油的食物，低盐的食物，以及低脂肪的食物为主，这样的食物才能够更加有利于减肥，减肥的时候还需要多进行运动。

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