孕妇吃红柚好都能补充哪些维生素

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答:

孕妇吃红柚可以补充维生素c、维生素p以及维生素b2等。红柚是一种营养价值比较高的水果,里面含的维生素c比较丰富,也含有一定量的维生素p和维生素b12,还含有钙、铁、磷、钾以及叶酸等营养成分,所以孕妇平时适当吃些对于身体是比较有益处的,也有助于胎儿发育。

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营养科