苦瓜营养价值及功效

答：

苦瓜有健脾开胃，降低血脂，护肝养血，促进胃肠道蠕动，通便清肠，清热解毒的作用，可以去除内火引起的咽喉肿痛、咽干、口干舌燥，其中的粗纤维素和维生素含量非常的高，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛效果较好，对于血压的辅助治疗效果也很好，平时可以适当的吃一些。

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