蛙泳一个月能瘦几斤

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答:

这个和肥胖的激素是有关系。比如说你身高1米6,但是体重有180斤,通过蛙泳来进行游泳,可能一个月会减掉10斤。但是如果是你身高1米6,体重只有120斤,可能第1次游泳一个月下来只能减2~3斤,这个是没有固定的数字,不过通过游泳来进行减肥减肥的效果是比较明显。

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营养科