DHA可以跟维生素D3一起吃

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答:

DHA是亚麻酸,D3能促进儿童钙吸收和骨骼发育,两者都可以吃,但时间需要错开,中午喝奶前服用DHA,晚上喂D3,通常多晒太阳。不过,如果是母乳喂养,不建议吃DHA,因为母乳中的DHA就足够了,没有必要刻意服用口服DHA,母乳喂养应在六个月内进行。六个月后,应合理添加米粉、蔬菜、水果、鱼、肝和肉。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科