无籽葡萄的营养价值

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无籽葡萄的营养价值是极高的,含有丰富的维生素、果酸、胶原蛋白等营养物质,无籽葡萄中主要以黄酮类物质为主,多多食用,能够有效地清除自由基、对抗疲劳、消除面部的色素沉着。但是对于糖尿病或者血糖高的人群不建议吃葡萄,因为葡萄里面的果糖非常丰富,这样会引起血糖升高。

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