山楂泡水喝能减肥

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能减肥的,但是效果不是太大,过于的肥胖都是由于平时不注意饮食导致的,如果经常性地吃高脂肪,高热量的食物,也会造成肥胖的现象。想要减肥的话,一定要从饮食上控制,慢慢的就可以得到缓解。可以适当的多进行体育运动,因为多运动也能起到减肥的效果。多喝水。

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营养科