红菇的功效与作用

答：

红菇是一种野生稀有珍贵的食用菌，营养相对比较丰富，具有食跟药的价值。红菇可以提高正常糖代谢和机体免疫功能，可以预防消化不良、贫血、等症状。红菇还含有蛋白质，矿物质、维生素b和D、E等。红菇是一种保健佳品老人吃了可以增强体质，延年益寿。小朋友吃了还可以帮助提高代谢和提高免疫力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。