提高免疫力煲什么汤

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番茄排骨汤,能增强免疫力,并且还有补气的作用;紫椰菜鸡肉汤,有清热生津,促进消化,提高人体免疫力的作用;豆腐鲫鱼汤,可增强免疫力和补钙;玉竹(老黄瓜)瘦肉汤,能够祛湿健脾,清热解毒,调节胃肠功能,帮助消化,提高免疫力。一般来说,鸡汤、鱼汤、排骨汤等就有很好的滋补作用,能够提高免疫力。

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营养科