吃茴香能不能减肥

答：

考虑起不到减肥的效果，如果想减肥，建议通过饮食和运动进行改善。饮食上要做到清淡为主，避免暴饮暴食，并且不能吸烟喝酒。平时还需要积极的做有氧的体育运动，如慢跑、快走、骑自行车等，每次运动的时间最好持续在半个小时左右，都能够起到一定减肥的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。