松花粉吃多久才有效果

答：

松花粉是一种常见的保健品，它可以提升体内血浆免疫球蛋白，有效改善自身的亚健康状态。松花粉可以提高个人的身体素质。食用松花粉的时间长短要看个人的身体状况，一般两周就可以见效。也可以少量长期服用，效果会比较好。松花粉一般没有副作用，但是吃多了的话也会上火。

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