减肥可以喝椰汁

答：

是可以喝椰子汁的，但是一定要喝纯椰子，然而椰子富含丰富的维生素和人体所需要的营养物质，但是一次不能够喝的过多，因为里面含有糖类，会导致糖分堆积，在体内形成脂肪，适量得喝是不会有一些影响的，建议在减肥期间，饮食上一定要多吃一些新鲜蔬菜和粗粮。

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