酸奶益生菌的作用

答：

可以促进肠蠕动，还能够激活肠道的功能，也能够抑制肠道对肉类脂肪的吸收，但平时也一定要注意习惯和作息的规律，不要让自己的身体太过于劳累，同时也要保证营养均衡，建议不要吃生冷，太过油腻和辛辣刺激的食物，应多吃些软烂易消化食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。