荔枝功效与作用

答：

荔枝的功效和作用具有一定的润肺止咳的作用，可以补充身体所需要的一些微量元素，适当的吃一些是可以的，但是不要吃得过多，吃得过多会有上火的这种情况，各种的食物都要吃一些，包括各种的水果都要吃一些，才能够保证身体所需的各种营养成分，养成有规律的生活饮食方式要多锻炼身体。

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