洋葱减肥可以吃

答：

减肥可以吃洋葱，洋葱属于粗纤维的青菜之类的食物，多吃洋葱可能还会缓解肾脏功能的疾病，可以选择控制饮食或者是提高体育运动的方式进行减肥，平时要注意减少糖和盐的摄入量，减少胆固醇和脂肪类的食物，肥胖患者的高血压发病率很高，也可能会引起心脏系统疾病。

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