减肥多久内分泌可以恢复

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答:

减肥过度的话会导致内分泌失调的这个情况多长时间能够恢复,还是要根据个人的身体状况来决定的,有些人可能需要半年,有些人可能需要时间能更长一些,所以说还是要养成有规律的生活饮食方式。要坚持的锻炼身体,提高身体素质,身体健康才是最重要的,饮食当中做到营养全面。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科