维B与复合维B哪个好？

答：

维生素b和复合维生素b是属于一种药物，没有太大区别，只是在名称上有一些区别。复合维生素b能够治疗和预防 维生素b族缺乏所导致的营养不良，脚气，厌食等情况。平时适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素b。如果有手脱皮的情况也可以适当的补充一些维生素a，维生素a，可以对皮肤表层起到一定的保护作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。