吃哮喘药多年导致缺钙应多吃什么东西比较好？

答：

缺钙，可以多吃含有钙的食物，第一类是奶制品、乳制品、大豆类；第二类是绿色蔬菜、香蕉、草莓、苹果；第三类是富含钙的海产品，如海带、紫菜，以及贝壳类的产品；还可以吃含有钙成分的药物，如钙片、含钙口服液等，同时要摄入维生素d帮助钙的吸收，平时可以多晒太阳，有助于维生素d的生成。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。