哪几味中药泡水喝可以减肥

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我们平常所见到荷叶,枸杞,山楂,赤小豆,薏米仁,柴胡,菊花,大黄以及决明子,冬瓜皮都有很好的健脾渗湿利水祛湿的功效,所以使用这些东西泡水的话都可以有效地起到减肥的效果,但是由于每个人的体质是不一样的,所以一般情况下还是建议在中医大夫的建议下使用药物。

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营养科