什么奶补充维生素A

答：

一般情况来说，平常的鲜奶就可以起到补充作用，日常饮食也可以吃一些鱼肝油，一些动物内脏，牛奶，蛋黄也可以补充Va。此外，各种蔬菜也可以起到补充Va的作用。同时还要养成规律的生活和饮食方式，要多运动，提高身体素质。各种食物都要吃，最好不要挑食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。