孕妇能吃牛肉吗

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答:

考虑孕妇是可以吃牛肉的,牛肉的营养物质比较丰富,能够补充身体所需要的营养。建议在怀孕期间避免吃过于油腻的食物,并且避免暴饮暴食,防止身体上过度的肥胖。平时还要适度的锻炼身体,多做一些舒缓的运动,能够有利于正常的生产,而且还需要定期的做好产检工作。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科