人体内铅超标怎么办

答：

出现这种情况，可以多吃一些可以帮助排铅的食物，如豆制品，虾皮，胡萝卜，大蒜，酸奶，牛肉，猕猴桃，木耳，动物肝脏等，减少使用铅汞含量超标的化妆品，在吃饭时及时擦除口红，铅超标会引起头痛头晕，记忆力下降，健忘，注意力不集中，行为异常，情绪不稳定等情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。